导语：圣女果也被称为小番茄，这是番茄的原始品种，并不是转基因食品，这是一种健康的水果对人体无害，大家大可放下心来。
圣女果实际上就是最为原始的番茄，也就是说番茄本身就是长那么小的，但是后来的人为了选择更大的果实就进行不断杂交最终成功培育出了现在的大番茄，所以圣女果并不是转基因的水果。
人们在市面上看到的蔬菜一般都是人们先在野外发现了植物，然后不断进行人工培育让它变得更大味道也更好一些，这样做菜更加方便，西红柿也是这样的。假如西红柿还和原来那么小的话那么做菜该多麻烦。
圣女果是人们在南美之外发现的一种野生的番茄，个头比较小不过水分很多，味道很甜口感不错。它的营养价值比较高看起来也很美丽，被很多人喜欢。现在市面上的圣女果不管是口感还是营养和正常的番茄基本类似，吃了对身体没有伤害大家大可放心食用。
圣女果和西红柿区别有哪些
圣女果比普通番茄更一些，一般颜色都是红色的，味道很甜口感不错，可以用来当做水果。
圣女果的营养价值比番茄要高一些，它有着相当丰富的维生素，吃着很是舒服可以有效促进食欲缓解口渴的症状。
而且圣女果的果子更小，营养成分可以更加集中，它可以更好接触到阳光，吃起来会更加甜味可口一些。
圣女果有着很多不同的颜色，而番茄颜色比较单一。圣女果颜色不同是因为品种不同，红色的有着更高番茄红素可以起到比较好的抗氧化的作用，橙色的胡萝卜素高一些，总而言之红色的圣女果营养是最好的。
孕妇可以吃圣女果吗
孕妇比正常人更加讲究一些，所以人们会担心孕妇的饮食安全。大家了解了孕妇吃什么水果最好，也知道了孕妇不能吃的十大水果，那么又开始担心孕妇是否可以吃圣女果。不过不用担心了孕妇是可以吃圣女果的，它有着比较高的营养价值，可以促进消化，并且起到有效增强食欲的效果，孕妇可以大胆吃。
